Влияние витамина Е (токоферолы) на состояние здоровья может зависеть от различных характеристик и образа жизни человека. Многие люди советуют принимать витаминные добавки для повышения иммунитета. Однако эти рекомендации не всегда работают.
Недавнее исследование, опубликованное в «British Journal of Nutrition», обнаружило, что прием БАД с витамином Е привело к повышенному риску развития воспаления легких или пневмонии у более чем одного из четырех мужчин пожилого возраста (28%), которые курили и не выполняли физические упражнения. Тем не менее, данные биодобавки снизили вероятность развития этого заболевания среди пожилых людей, которые вели физически активный образ жизни и не курили.
Ученые изучили влияние витамина Е на мужчин в возрасте 50-69 лет, принимавших участие в большом рандомизированном исследовании (ATBC) в Финляндии с 1985 по 1993 год. Среди 29 133 участников было отмечено 898 случаев пневмонии.
Витамин Е повысил риск пневмонии на 68% среди мужчин, которые были мало активны физически и курили (22% участников исследования), и снизил вероятность развития заболевания на 69% среди участников, ведущих более здоровый образ жизни. Эти данные опровергают мнение об однородности эффекта витамина Е на риск развития пневмонии.
Исследователи считают, что витамин Е нельзя рекомендовать всем людям для повышения иммунитета. Высокий уровень разнородности (гетерогенности) действия токоферола на воспаление легких имеет важное значение. Нельзя сказать, что это вещество окажет одно и то же действие на всех людей. Так как несколько переменных влияют на эффекты витамина Е, необходимо исследовать его воздействие на разные группы населения отдельно, учитывая особенности поведения, здоровья и образа жизни пациентов.
По материалам medicalnewstoday.com
