Согласно недавнему исследованию, женщины, которые предпочитают просыпаться рано, имеют меньший риск рака груди, чем женщины, которые любят поспать.
Для получения информации о том, как проводят лечение рака груди в Израиле лучшие специалисты страны, оставьте заявку и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
Ученые провели анализ генетических вариантов, связанных с тремя признаками сна, а именно: продолжительность сна, бессонницу, а также утренний или вечерний хронотип. Они изучили данные о 180 216 представительниц слабого пола, принимавших участие в исследовании UK Biobank и о 228 951 женщине, участвующей в испытании BCAC.
У каждой сотой участницы-«жаворонка» из исследования Biobank, был зафиксирован рак груди. Этот показатель заболеваемости раком был меньше, чем тот же показатель у участниц, которые поздно вставали. Не было обнаружено четкой связи между продолжительностью сна или бессонницей.
В когорте BCAC женщины, просыпавшиеся рано, так же реже страдали от онкологии груди. В этом исследовании продолжительность сна более 7-8 часов в сутки была связана с повышенным риском злокачественных опухолей молочной железы - 19% за каждый дополнительный час.
Эту связь может объяснить механизм, включающий подавление уровня мелатонина у женщин, которые спят при свете дня, что, в свою очередь, влияет на различные гормональные пути, способные повысить риск развития рака.
Авторы отметили, что выводы были основаны на предпочтениях женщин просыпаться рано или поздно, а не на том, в какое время они действительно вставали. Более того, все участники были европейского происхождения, и результаты могут отличаться для представительниц из других расовых или этнических групп.
Текущий анализ не был контролируемым экспериментом, призванным доказать, что определенные привычки сна могут непосредственно вызывать рак молочной железы.
Ученые также отметили, что большинство женщин не являются ни жаворонками, ни совами, и следовательно, повышенный риск рака, связанный с данными хронотипами, им не грозит.
Источник: https://www.medscape.com/viewarticle/915586